سلامت نیوز : انار میوه ای است که از بیش از ۵هزار سال پیش کشت می شود. این میوه که در کشورهای هند، ایران، پاکستان، مصر، عربستان و ... کشت می شود، دارای خواص متعددی است که در این به آن اشاره شده است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ مصرف منظم این میوه، میزان آنتی اکسیدان را افزایش می دهد و به طور چشمگیری فشار سیستولیک خون کاهش پیدا می کند. علاوه بر آن به طور طبیعی کلسترول مضر را نیز کاهش می دهد.
به علت بالا بودن میزان آنتی اکسیدان، مانع از بروز برخی انواع سرطان می شود.
سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
خاصیت ضدالتهابی آن خطر بروز آرتریت را کاهش می دهد.
از بروز آلزایمر پیشگیری و روند آن را کند می کند.
خطر بروز دیابت را کاهش می دهد.
سرشار از ویتامین های لازم مانند ویتامین A،C، اسیدفولیک و ویتامین E است.
باعث شادابی پوست می شود.
کاهش دهنده ناراحتی تنفسی است.
از بروز کم خونی پیشگیری می کند.
اشتها را باز می کند.
سموم مضر را از بدن دفع می کند و میزان انرژی بدن را بالا می برد.
پیشنهاد سردبیر
-
مسواک معمولی بهتر است یا برقی
رییس گروه سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص اینکه از مسواک معمولی استفاده کنیم یا برقی، نکاتی را متذکر شد.
-
داروی «دیسپورت ۵۰۰» تقلبی است
بنابر اعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، داروی دیسپورت ۵۰۰ تقلبی است.
-
کاربرد ژن درمانی برای درمان تبخال
محققان گزارش می دهند که ژن درمانی تجربی روزی می تواند اولین درمان تبخال تناسلی و دهانی را ارائه دهد.
-
دوچرخه سواری می تواند به پیشگیری از آرتروز زانو کمک کند
یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که در طول زندگی خود به طور منظم دوچرخه سواری می کنند کمتر در معرض ابتلا به آرتروز زانو هستند.
نظر شما